ପେଟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଏହି ୫ ଜିନିଷ

ପେଟ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ୫ ଜିନିଷସାଧାରଣତଃ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ପେଟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ପେଟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗ୍ୟାସ୍ ସୃଷ୍ଟି ହେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ନାନା ଅସୁବିଧାର […]

ସାନ ପୁଅର କାମ ମୋତେ ଆଘାତ ଦେଲା: ସୁର ରାଉତରାୟ

ଚିଠିରେ ସୁର କହିଲେ ‘ଜୀବନ ଥିଲା ଯାଏଁ କଂଗ୍ରେସରେ ରହିବି’ କଂଗ୍ରେସର ସବୁ କମିଟିରୁ ଇସ୍ତଫା ଦେଲେ ବରିଷ୍ଠ ବିଧାୟକ ସୁର ରାଉତରାୟ । ସାନ ପୁଅ ମନ୍ମଥ ରାଉତରାୟ ବିଜେଡିରେ ମିଶିବା ପରେ […]

ରସୁଣ ଦୂର କରିବ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍

ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଭୟ ଥିଲେ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ରସୁଣରସୁଣ କୌଣସି ଔଷଧଠାରୁ କମ୍‌ ନୁହେଁ । କିଛି ଲୋକ ଏହା ଗନ୍ଧ ଯୋଗୁଁ ବ୍ୟବାହାର କରି ନଥାନ୍ତି । ହେଲେ ରସୁଣର ଅନେକ ଭଲ […]

ଭେଜିଟେରିଆନଙ୍କ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ଲେଟ୍

ଶାକାହାରୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଡାଏଟ୍ ଶରୀରରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ନିହାତି ଜରୁରୀ। ଏଥିରୁ ପ୍ରଚୁର ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ମିଳିଥାଏ। ପିଲାମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ […]

କେମିତି ନେବେ ଆଖିର ଯତ୍ନ?

ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ଖାଇଲେ ବଢିବ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସ୍କିନର ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ହେଲେ ଆଖିର ଯତ୍ନ ବାବଦରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତିନି। ଯାହା ଫଳରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ […]

ଯାଜପୁରରେ 5T ଅଧ୍ୟକ୍ଷ କାର୍ତ୍ତିକ ପାଣ୍ଡିଆନ୍

ନୂଆ-ଓ ସ୍କଲାରସିପ୍ ଯୋଜନାରେ ମିଳିବ ସ୍କଲାରସିପ୍ ଯାଜପୁରରେ 5T ଅଧ୍ୟକ୍ଷ କାର୍ତ୍ତିକ ପାଣ୍ଡିଆନ୍ । ନୂଆ-ଓ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ସାମିଲ ହେବା ସହ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଇଁ କରିଛନ୍ତି ବଡ଼ ଘୋଷଣା । ନୂଆ-ଓ ସ୍କଲାରସିପ୍ ଯୋଜନାରେ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କୁ ଦିଆଯିବ […]

ଅପରିବର୍ତ୍ତିତ ଟିକସ ହାର, ଟିକସ ଦାତାଙ୍କୁ ଆଶ୍ବସ୍ତି

ଆୟକର ୨୦୨୪-୨୫ ପାଇଁ ନୂଆ ଟାକ୍ସ ସ୍ଲାବ କେନ୍ଦ୍ର ଅର୍ଥମନ୍ତ୍ରୀ ନିର୍ମଳା ସୀତାରମଣ ଅନ୍ତରୀଣ ବଜେଟ ଉପସ୍ଥିପନ କରିଛନ୍ତି । ଚଳିତ ଥର ଟିକସ ହାରରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇନାହିଁ । ଆମଦାନୀ ଶୁଳ୍କ […]

ଇଡିରେ ହାଜର ହେଲେ ତେଜସ୍ୱୀ ଯାଦବ

ଇଡି ଅଫିସରେ ତେଜସ୍ୱୀ ଯାଦବ ଇଡି ଅଫିସରେ ତେଜସ୍ୱୀ ଯାଦବ । ପାଟନା ସ୍ଥିତ ଇଡି ଅଫିସରେ ତେଜସ୍ୱୀଙ୍କୁ ପଚରାଉଚରା କରୁଛି ଇଡି । ଚାକିରି ପାଇଁ ଜମି ଦୁର୍ନୀତି ମାମଲାରେ ହାଜର ହୋଇଛନ୍ତି […]

‘’ଦାନ ଘରେ ଇ-ଲାଇବ୍ରେରୀ କରିବାକୁ ଅନୁରୋଧ’’

ପୈତୃକ ଘର ଦାନ କଲେ ହରିୟାଣା ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ନିଜ ପୈତୃକ ଘର ଦାନ କଲେ ହରିୟାଣା ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ । ଏହି ଘଟଣାକୁ ନେଇ ଏବେ ସାରା ଦେଶରେ ଚର୍ଚ୍ଚା ଜାରି ରହିଛି । ଆଜି […]

ହଳଦୀର ଏପରି ବ୍ୟବହାର ଜୀବନରେ ଆଣିଦେବ ଖୁସି

ହଳଦୀ ପାଣିର ଲାଭ ହଳଦୀ ମନୁଷ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଲାଗିଥାଏ । ଦୈନଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ଆମେ ହଳଦୀର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ତେବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ହଳଦୀ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ […]

ଗାଜର ଖାଇଲେ କ’ଣ ମିଳିବ ଫାଇଦା

ଗାଜର ଖାଇବାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭ ! ଗାଜର ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ । ଏହା ସୁପରଫୁଡ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା । କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ସାଲାଡରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରୁଥିବାବେଳେ ଅନେକ ଲୋକ […]