ଯଯାତି Special କେମିତି ନେବେ ଆଖିର ଯତ୍ନ? Editor March 15, 2024 0 ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ଖାଇଲେ ବଢିବ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସ୍କିନର ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ହେଲେ ଆଖିର ଯତ୍ନ ବାବଦରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତିନି। ଯାହା ଫଳରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ […]
ଯଯାତି Special ଶୋଇକି ଉଠିବା ପରେ କାହିଁକି ଲାଗେ ଥକା ? Editor March 12, 2024 0 ଥକାପଣର କାରଣ ଓ ନିରାକରଣ ଦିନ ସାରା କାମ କରିବା ପରେ ଶରୀରର ଥକା ଓ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ଆମକୁ ଅତି କମ୍ ରେ 7-8 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । […]
ଯଯାତି Special ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ପାଆନ୍ତୁ ଏସିଡିଟିରୁ ମୁକ୍ତି Editor March 10, 2024 0 ଗ୍ୟାସ ହେଉଛି କି, ଜାଣନ୍ତୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏସିଡିଟି ସଭିଁଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀରରେ ସେତେବେଳେ ଏସିଡିଟି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯେତେବେଳେ କମ୍ ପରିମାଣରେ ଏସିଡି କ୍ରିଏଟ୍ […]
ଯଯାତି Special ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଉପଯୋଗୀ ଭାତ Editor March 5, 2024 0 ଭାତ ନ ଖାଇଲେ କ’ଣ ହେବଭାତ ଆମର ଭାରି ପ୍ରିୟ । ଆମେ ଓଡ଼ିଆ ଲୋକେ ଭାତକୁ ଖାଇବାକୁ ବହୁତ୍ ପସନ୍ଦ କରୁ । ଭାତ ନ ଖାଇଥିଲେ ଲାଗେ କିଛି ଯେମିତି ଖାଇନେ […]
ଯଯାତି Special ସବୁଦିନ ଟମାଟୋ ଖାଇଲେ ମିଳିବ 5 ଫାଇଦା Editor March 4, 2024 0 ଟମାଟୋ ଦୂରକରିଦେବ ଶରୀରର ସବୁ ସମସ୍ୟା ଟମାଟୋ, ଏହା ଏକ ଏଭଳି ପରିବା ଯାହାକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇଥାଏ । ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ଫସଫରସ୍ ଏବଂ […]
ଯଯାତି Special ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ହାଇ ବିପି Editor February 24, 2024 0 ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ବିପି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ହାଇ ବିପି ଏବଂ ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି ଅନେକ ଲୋକ । ତେବେ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଟେନସନ […]
ଯଯାତି Special ମେଡିସିନ ସହ ଯୋଗାସନ ଥାଇରଏଡ ପାଇଁ ବେଶି ଲାଭଦାୟକ Editor February 23, 2024 0 କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ଯୋଗାସନ ଥାଇରଏଡରୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି ଆମର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛୁ । ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଏହି […]
ଯଯାତି Special ଡାଇବେଟିସକୁ ନେଇ ଜଣା ଅଜଣା କଥା Editor February 7, 2024 0 ଖାଲି ମିଠା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କଲେ ମିଳିବନି ଡାଇବେଟିସରୁ ରକ୍ଷା () ବିଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ମଧୁମେହ ଆଜି ଭାରତରେ ଏକ ନମ୍ବରରେ ରହିଛି । ଏଠାରେ, ଲୋକମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ […]
ଯଯାତି Special ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ ଏକେଲାପଣ Editor February 3, 2024 0 ଧୂମ୍ରପାନ ସହ ସମାନ କ୍ଷତିକାରକ ଏକୁଟିଆପଣ ଏକୁଟିଆପଣକୁ ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ବିପଦ ବୋଲି ଘୋଷଣା କରିଛି ବିଶ୍ବ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ବା WHO । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଧୂମ୍ରପାନ ଭଳି ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ […]
ଯଯାତି Special ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ନିଦ ପାଇବା ପାଇଁ ଚାଲନ୍ତୁ ଖାଲି ପାଦରେ Editor December 16, 2023 0 ଜାଣିବା ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିଲେ ଭଲ ହେବ କେଉଁ ରୋଗ ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଜୋତା ବିନା ଚାଲିବା ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଆଜିକାଲି ଅନେକ […]
ଯଯାତି Special ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଅଧିକ ଲାଲ୍ ଲଙ୍କା Editor October 10, 2023 0 ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଲ୍ ଲଙ୍କା ଆଣିପାରେ ରୋଗ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ରାଗ ଖାଇବା ଖୁବ୍ ଭଲ ଲାଗେ । ଏହି ପସନ୍ଦ ପୂରଣ ପାଇଁ ସେମାନେ ଖାଦ୍ୟପଦାର୍ଥରେ ଆବଶ୍ୟକଠାରୁ ଅଧିକ ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡର ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି […]
