excersice - ଯଯାତି ଏକ୍ସପ୍ରେସ https://jajatiexpress.com ପରିବର୍ତ୍ତନର ନୂଆ ସିପାହୀ Sat, 10 Feb 2024 15:18:26 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://i0.wp.com/jajatiexpress.com/wp-content/uploads/2023/05/cropped-360x_360_FACEBOOK_DP_1-1.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 excersice - ଯଯାତି ଏକ୍ସପ୍ରେସ https://jajatiexpress.com 32 32 218458249 ଟେନ୍‌ସନ୍‌ ଦୂର କରିବ ଯୋଗାସନ https://jajatiexpress.com/odisha/5-yoga-poses-to-relief-your-tension/ Sun, 11 Feb 2024 04:41:00 +0000 https://jajatiexpress.com/?p=7542 ପ୍ରତିଦିନ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଯୋଗାସନ, ଟେନସନ୍ ହୋଇଯିବ ଛୁ ମନ୍ତର..ମନ ସ୍ଥିର ରହିଲେ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରୁହେ। ଏଥିରେ ବ୍ୟତିକ୍ରମ ଦେଖାଦେଲେ ଶରୀରକୁ କଷ୍ଟ ହୁଏ, ଟେନସନ ବି ବଢେ। ଆଉ ଟେନସନ ବଢ଼ିଲେ […]

The post ଟେନ୍‌ସନ୍‌ ଦୂର କରିବ ଯୋଗାସନ first appeared on ଯଯାତି ଏକ୍ସପ୍ରେସ.

]]> 7542 ଡାଇବେଟିସକୁ ନେଇ ଜଣା ଅଜଣା କଥା https://jajatiexpress.com/jajatispecial/what-is-the-best-way-to-control-diabetese/ Wed, 07 Feb 2024 05:40:01 +0000 https://jajatiexpress.com/?p=7533 ଖାଲି ମିଠା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କଲେ ମିଳିବନି ଡାଇବେଟିସରୁ ରକ୍ଷା () ବିଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ମଧୁମେହ ଆଜି ଭାରତରେ ଏକ ନମ୍ବରରେ ରହିଛି । ଏଠାରେ, ଲୋକମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ […]

The post ଡାଇବେଟିସକୁ ନେଇ ଜଣା ଅଜଣା କଥା first appeared on ଯଯାତି ଏକ୍ସପ୍ରେସ.

]]> 7533