ପୁରୀ ଓ ଦିଗପହଣ୍ଡିରେ ବାପାଙ୍କ ବଦଳରେ ପୁଅ

ବାପାଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ ପୁଅଙ୍କୁ ଟିକେଟ୍ ନିର୍ବାଚନ ପାଇଁ ସାଂସଦ ଓ ବିଧାୟକ ପାର୍ଥୀ ଘୋଷଣା କରିସାରିଛି ବିଜୁ ଜନତା ଦଳ । ଏଥର କିଛି ବିଧାନସଭା ଆସନରେ ଦଳ ‘ବାପାଙ୍କ ବଦଳରେ ପୁଅ’ ତଥା […]

ଜାଣନ୍ତୁ କାହିଁକି ଶାନ୍ତି ଦିଏ ସଙ୍ଗୀତ

ସଂଗୀତର ବିଜ୍ଞାନ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା କାହିଁକି ଦିଏ ଶାନ୍ତି ? ସଙ୍ଗୀତ ଶୁଣିବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ସଙ୍ଗୀତର ମଧୁର ସ୍ୱର ଆମ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରେ ଏବଂ ଆମକୁ ଆରାମ […]

ଓଜନ କମାଇବ ସୋୟାବିନ୍‌

ଡାଏଟ୍ ସୋୟାବିନ୍ ସାମିଲ କରି କମାନ୍ତୁ ଓଜନଓଜନ କମାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମେଡିସିନ୍‌ ଖାଇବା ସହିତ ଏକ୍ସସରସାଇଜ୍‌ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥା’ନ୍ତି। ଏସବୁ ବ୍ୟତୀତ ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ କମ୍‌ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, […]

ଛୋଟ ଛୁଆଙ୍କର ପାଚୁଛି ଚୁଟି

ଜାଣନ୍ତୁ ଛୁଆଙ୍କର କାହିଁକି ପାଚୁଛି ଚୁଟି ? କେବଳ ବୟସ୍କ ଲୋକ ନୁହେଁ, ଏବେ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ଚୁଟି ମଧ୍ୟ ପାଚୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। କମ୍‌ ବୟସରେ ପାଚିଲା ଚୁଟି ଦେଖିବାକୁ ଅଜବ ଲାଗେ। […]

ଜାଣନ୍ତୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଚା’ ପିଇବାର ପାର୍ଶ୍ବପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ

ଚା’ ପ୍ରେମୀଙ୍କ ପାଇଁ ସତର୍କତା ଚା ପିଇବାକୁ କିଏ ବା ଭଲ ନ ପାଏ। ପୃଥିବୀରେ ଅନେକ ଲୋକେ ଚା ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଚା ପିଇଲେ କିଛି ସୁଫଳ ମିଳିଲେ ଅନେକ କୁଫଳ […]

ରସୁଣ ଦୂର କରିବ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍

ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଭୟ ଥିଲେ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ରସୁଣରସୁଣ କୌଣସି ଔଷଧଠାରୁ କମ୍‌ ନୁହେଁ । କିଛି ଲୋକ ଏହା ଗନ୍ଧ ଯୋଗୁଁ ବ୍ୟବାହାର କରି ନଥାନ୍ତି । ହେଲେ ରସୁଣର ଅନେକ ଭଲ […]

ଭେଜିଟେରିଆନଙ୍କ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ଲେଟ୍

ଶାକାହାରୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଡାଏଟ୍ ଶରୀରରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ନିହାତି ଜରୁରୀ। ଏଥିରୁ ପ୍ରଚୁର ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ମିଳିଥାଏ। ପିଲାମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ […]

କେମିତି ନେବେ ଆଖିର ଯତ୍ନ?

ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ଖାଇଲେ ବଢିବ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସ୍କିନର ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ହେଲେ ଆଖିର ଯତ୍ନ ବାବଦରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତିନି। ଯାହା ଫଳରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ […]

ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ପାଆନ୍ତୁ ଏସିଡିଟିରୁ ମୁକ୍ତି

ଗ୍ୟାସ ହେଉଛି କି, ଜାଣନ୍ତୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏସିଡିଟି ସଭିଁଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀରରେ ସେତେବେଳେ ଏସିଡିଟି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯେତେବେଳେ କମ୍ ପରିମାଣରେ ଏସିଡି କ୍ରିଏଟ୍ […]